Palestra Athena

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Scopri la libertà

liberi di scegliere

Non c'è limite di età per fare sport, non esistono limiti nello sport. Questo č scienza.

All'ATHENA h&f sotto una pioggia di note ci si muove e si fa attivitè fisica: danza, attivitā aerobiche e tonificanti. Così la mente segue il ritmo ed il corpo si muove, e ci fa sentire leggeri.

Ferma, ferma tutto, cambia disco ho voglia di staccare. No problem, sei all'ATHENA h&f!

Ecco la tua musica lenta, ecco il ritmo rilassante che fa scendere il respiro in fondo ai tuoi polmoni e che scarica le energie negative. E ora allungati con lo stretching, dai elasticità ai tuoi muscoli, ritrova tono con le ginnastiche dolci o il corpo libero.

Non hai che da scegliere. Qui hai tutto. Sei all'ATHENA h&f .